| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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2 Tassen, gerieben oder gehackt
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Nährwertangaben
Portionsgröße
2 Tassen, gerieben oder gehackt
Energie
78 kJ
19 kcal
Fett
0,26g
Gesättigte Fette
0,042g
Einfach ungesättigte Fette
0,009g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,125g
Kohlenhydrate
3,52g
Zucker
0,97g
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
1,67g
Natrium
32mg
Cholesterin
0mg
Kalium
320mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (61%)
Fett (10%)
Eiweiß (29%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
19
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Fett
0,26g
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Kohlh
3,52g
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Eiw
1,67g
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Es sind 19 Kalorien in Gemischte Blattsalate (2 Tassen, gerieben oder gehackt).
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| Kalorien Analyse: 10% fett, 61% kohlh, 29% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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