| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Egg Omelet or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
540 kJ
129 kcal
Fett
8,99g
Gesättigte Fette
2,651g
Einfach ungesättigte Fette
3,572g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,563g
Kohlenhydrate
2,8g
Zucker
1,91g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
9,13g
Natrium
318mg
Cholesterin
263mg
Kalium
203mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (9%)
Fett (63%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
129
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Fett
8,99g
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Kohlh
2,8g
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Eiw
9,13g
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Es sind 129 Kalorien in Egg Omelet or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables (100 g).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 9% kohlh, 28% eiw. |
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