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Hash

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
686 kJ
164 kcal
Fett
10,24g
Gesättigte Fette
4,32g
Einfach ungesättigte Fette
5,26g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,3g
Kohlenhydrate
9,27g
Zucker
0,34g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
8,73g
Natrium
425mg
Cholesterin
32mg
Kalium
172mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(164 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (23%)
 
Fett (56%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
164
Fett
10,24g
Kohlh
9,27g
Eiw
8,73g
Es sind 164 Kalorien in Hash (100 g).
Kalorien Analyse: 56% fett, 23% kohlh, 21% eiw.

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