Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1/2 Portion von 10, mittelgroß

Grüne Oliven

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Portion von 10, mittelgroß
pro portion
Energie
103 kJ
25 kcal
Fett
2,6g
Gesättigte Fette
0,345g
Einfach ungesättigte Fette
1,923g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,222g
Kohlenhydrate
0,65g
Zucker
0,09g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
0,18g
Natrium
265mg
Cholesterin
0mg
Kalium
7mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(25 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (9%)
 
Fett (88%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Grüne Oliven
 

Ernährungsübersicht:

Kal
25
Fett
2,6g
Kohlh
0,65g
Eiw
0,18g
Es sind 25 Kalorien in Grüne Oliven (1/2 Portion von 10, mittelgroß).
Kalorien Analyse: 88% fett, 10% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (20 g) 29
1 Portion von 10, klein 42
1 Portion von 10, mittelgroß 49
1 Portion von 10, groß 57
1 Portion von 10, riesig 96
100 g 145

Ähnliche Typen von Oliven:

Schwarze Oliven
Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)
Gefüllte, Grüne Oliven
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  Weitere Oliven Nährwertangaben

Siehe auch:

Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Grüne Brechbohnen
Grüner Blattsalat
Feinkost Dittmann Grüne Oliven
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