Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (210 g)

Hühnerspieß

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (210 g)
pro portion
Energie
1589 kJ
380 kcal
Fett
21,12g
Gesättigte Fette
5,892g
Einfach ungesättigte Fette
8,269g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,625g
Kohlenhydrate
2,06g
Zucker
1,06g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
42,64g
Natrium
728mg
Cholesterin
136mg
Kalium
423mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:56
19%
vom ETB*
(380 kal)
19% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (52%)
 
Eiweiß (46%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
380
Fett
21,12g
Kohlh
2,06g
Eiw
42,64g
Es sind 380 Kalorien in Hühnerspieß (1 Portion).
Kalorien Analyse: 52% fett, 2% kohlh, 46% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 127
100 g 181
1 Portion (210 g) 380

Ähnliche Typen von Huhn:

Hühnerflügel
Hähnchenschenkel
Hühnchen (ohne Haut gegessen)
Hühnchen
Hähnchenbrust
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Hühnerspieß gesucht. Meinten sie:
Gegrilltes Hähnchen
Satay
Yakitori
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.