| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 1/2 Tassen
Energie
3809 kJ
910 kcal
Fett
16,15g
Gesättigte Fette
2,848g
Einfach ungesättigte Fette
5,097g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,932g
Kohlenhydrate
155,07g
Ballaststoff
24,8g
Eiweiß
39,52g
Natrium
5mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1004mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (67%)
Fett (16%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
910
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Fett
16,15g
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Kohlh
155,07g
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Eiw
39,52g
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Es sind 910 Kalorien in Haferflocken (1 1/2 Tassen).
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| Kalorien Analyse: 16% fett, 67% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hafer:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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