| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
50 g
Energie
515 kJ
123 kcal
Fett
3,52g
Gesättigte Fette
0,664g
Einfach ungesättigte Fette
1,188g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,383g
Kohlenhydrate
33,11g
Zucker
0,72g
Ballaststoff
7,7g
Eiweiß
8,65g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
283mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (67%)
Fett (16%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
123
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Fett
3,52g
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Kohlh
33,11g
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Eiw
8,65g
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Es sind 123 Kalorien in Haferkleie (50 g).
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| Kalorien Analyse: 16% fett, 67% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
Ähnliche Typen von Hafer:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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