Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1374 kJ
328 kcal
Fett
4,63g
Gesättigte Fette
0,456g
Einfach ungesättigte Fette
2,208g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,408g
Kohlenhydrate
64,4g
Zucker
13,12g
Ballaststoff
7,9g
Eiweiß
11,22g
Natrium
306mg
Cholesterin
0mg
Kalium
359mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:46
16%
vom ETB*
(328 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (75%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
328
Fett
4,63g
Kohlh
64,4g
Eiw
11,22g
Es sind 328 Kalorien in Hefebrötchen (100 g).
Kalorien Analyse: 12% fett, 75% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Brötchen 197
1 Portion (60 g) 197
100 g 328

Ähnliche Typen von Brötchen:

Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Brötchen
Kaisersemmel
Vollkornbrötchen
Weiches Weißbrötchen
  Weitere Brötchen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brot:

Vollkornbrot
Weißbrot
Mehrkornbrot
Roggenbrot
Sauerteigbrot
  Weitere Brot Nährwertangaben

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