Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

185 g

Karotten

Nährwertangaben
Portionsgröße
185 g
pro portion
Energie
317 kJ
76 kcal
Fett
0,44g
Gesättigte Fette
0,068g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,026g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,216g
Kohlenhydrate
17,72g
Zucker
8,4g
Ballaststoff
5,2g
Eiweiß
1,72g
Natrium
128mg
Cholesterin
0mg
Kalium
592mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(76 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (87%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Karotten Karotten

Ernährungsübersicht:

Kal
76
Fett
0,44g
Kohlh
17,72g
Eiw
1,72g
Es sind 76 Kalorien in Karotten (185 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 87% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (14 cm lang) 20
1 mittelgroß 25
1 Karrote (19 cm) 30
1 groß (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 Tasse, gehackt 52

Ähnliche Typen von Karotten:

Babykarotten
Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Gekochte Karotten
  Weitere Karotten Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Spinat
Zwiebeln
Rote Tomaten
Kopfsalat
Pilze
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

McDonald's Karotten
Anna's Best Coleslaw
Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße
M-Classic Erbsen mit Karotten
Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
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