Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

325 g

Karotten

Nährwertangaben
Portionsgröße
325 g
pro portion
Energie
558 kJ
133 kcal
Fett
0,78g
Gesättigte Fette
0,12g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,046g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,38g
Kohlenhydrate
31,14g
Zucker
14,76g
Ballaststoff
9,1g
Eiweiß
3,02g
Natrium
224mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1040mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
7%
vom ETB*
(133 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (87%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Karotten Karotten

Ernährungsübersicht:

Kal
133
Fett
0,78g
Kohlh
31,14g
Eiw
3,02g
Es sind 133 Kalorien in Karotten (325 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 87% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (14 cm lang) 20
1 mittelgroß 25
1 Karrote (19 cm) 30
1 groß (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 Tasse, gehackt 52

Ähnliche Typen von Karotten:

Gekochte Karotten
Babykarotten
Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
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Siehe auch:

Betty Bossi Rüebli & Quinoa Mix
Anna's Best Coleslaw
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