Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

113 g

Karotten

Nährwertangaben
Portionsgröße
113 g
pro portion
Energie
194 kJ
46 kcal
Fett
0,27g
Gesättigte Fette
0,042g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,016g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,132g
Kohlenhydrate
10,83g
Zucker
5,13g
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
1,05g
Natrium
78mg
Cholesterin
0mg
Kalium
362mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(46 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (87%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Karotten Karotten

Ernährungsübersicht:

Kal
46
Fett
0,27g
Kohlh
10,83g
Eiw
1,05g
Es sind 46 Kalorien in Karotten (113 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 87% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (14 cm lang) 20
1 mittelgroß 25
1 Karrote (19 cm) 30
1 groß (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 Tasse, gehackt 52

Ähnliche Typen von Karotten:

Gekochte Karotten
Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Babykarotten
  Weitere Karotten Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Pilze
Rote Tomaten
Zwiebeln
Spinat
Kopfsalat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Migros Bio Schweizer Karotten
McDonald's Karotten
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Anna's Best Russischer Salat
Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
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