Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
606 kJ
145 kcal
Fett
8,17g
Gesättigte Fette
3,608g
Einfach ungesättigte Fette
3,015g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,042g
Kohlenhydrate
17,03g
Zucker
0,98g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
1,72g
Natrium
310mg
Cholesterin
15mg
Kalium
323mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:10
7%
vom ETB*
(145 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
145
Fett
8,17g
Kohlh
17,03g
Eiw
1,72g
Es sind 145 Kalorien in Kartoffelrösti (100 g).
Kalorien Analyse: 50% fett, 46% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 72
100 g 145
1 Portion (150 g) 217

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