| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
450 g
Energie
452 kJ
108 kcal
Fett
0,54g
Gesättigte Fette
0,072g
Einfach ungesättigte Fette
0,04g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,27g
Kohlenhydrate
25,11g
Zucker
16,11g
Ballaststoff
10,4g
Eiweiß
6,48g
Natrium
81mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1107mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (76%)
Fett (4%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
108
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Fett
0,54g
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Kohlh
25,11g
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Eiw
6,48g
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Es sind 108 Kalorien in Kohl (450 g).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 77% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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