| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (90 g)
Energie
605 kJ
144 kcal
Fett
8,23g
Gesättigte Fette
1,678g
Einfach ungesättigte Fette
2,955g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,929g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,44g
Natrium
44mg
Cholesterin
44mg
Kalium
293mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:25
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (53%)
Eiweiß (47%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
144
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Fett
8,23g
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Kohlh
0g
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Eiw
16,44g
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Es sind 144 Kalorien in Lachssteak (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 53% fett, 0% kohlh, 47% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lachs:
Ähnliche Typen von Steak:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Fisch
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Siehe auch:
Sie haben nach Lachssteak gesucht. Meinten sie:
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