Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
774 kJ
185 kcal
Fett
13,15g
Gesättigte Fette
2,874g
Einfach ungesättigte Fette
5,012g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,853g
Kohlenhydrate
1,83g
Zucker
0,33g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
14,21g
Natrium
70mg
Cholesterin
108mg
Kalium
302mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:23
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (4%)
Fett (65%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
185
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Fett
13,15g
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Kohlh
1,83g
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Eiw
14,21g
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Es sind 185 Kalorien in Lachstatar (100 g).
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Kalorien Analyse: 65% fett, 4% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lachs:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Lachstatar gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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