Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

4 mittelgroß

Pilze

Nährwertangaben
Portionsgröße
4 mittelgroß
pro portion
Energie
66 kJ
16 kcal
Fett
0,24g
Gesättigte Fette
0,036g
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,115g
Kohlenhydrate
2,36g
Zucker
1,19g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
2,22g
Natrium
4mg
Cholesterin
0mg
Kalium
229mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(16 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Pilze
 

Ernährungsübersicht:

Kal
16
Fett
0,24g
Kohlh
2,36g
Eiw
2,22g
Es sind 16 Kalorien in Pilze (4 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 11% fett, 46% kohlh, 43% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 2
1 mittelgroß 4
1 groß 5
1 Tasse, Stücke oder Scheiben 15
100 g 22

Ähnliche Typen von Pilze:

Austernseitling
Gekochte Pilze (Fettfrei gekocht)
Pilzstücke und Stiele
Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Portabella Pilzen
  Weitere Pilze Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Kopfsalat
Rote Tomaten
Spinat
Karotten
Zwiebeln
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Betty Bossi Pilz-Ragout
Braune Buchenpilze
Coop Champignons Suisses
Migros Pilzgericht
Anna's Best Kalbsschnitzeltes an Pilzsauce Mit Nudeln
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