| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
474 kJ
113 kcal
Fett
2,51g
Gesättigte Fette
1,328g
Einfach ungesättigte Fette
0,981g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,081g
Kohlenhydrate
16,16g
Zucker
15,75g
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
6,99g
Natrium
34mg
Cholesterin
5mg
Kalium
80mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:35
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (20%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
113
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Fett
2,51g
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Kohlh
16,16g
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Eiw
6,99g
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Es sind 113 Kalorien in Quarkspeise (100 g).
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| Kalorien Analyse: 20% fett, 56% kohlh, 24% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Desserts:
Siehe auch:
Sie haben nach Quarkspeise gesucht. Meinten sie:
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