Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
Energie
302 kJ
72 kcal
Fett
3,5g
Gesättigte Fette
1,203g
Einfach ungesättigte Fette
1,718g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,521g
Kohlenhydrate
0,11g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
9,37g
Natrium
606mg
Cholesterin
24mg
Kalium
162mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (45%)
Eiweiß (54%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
72
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Fett
3,5g
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Kohlh
0,11g
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Eiw
9,37g
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Es sind 72 Kalorien in Räucherschinken (1 mittelgroßes Stück).
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Kalorien Analyse: 45% fett, 1% kohlh, 54% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schinken:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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