Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

4 mittelgroße Scheiben (0,3 cm dick)

Rote Zwiebeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
4 mittelgroße Scheiben (0,3 cm dick)
pro portion
Energie
98 kJ
24 kcal
Fett
0,04g
Gesättigte Fette
0,015g
Einfach ungesättigte Fette
0,013g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,035g
Kohlenhydrate
5,66g
Zucker
2,4g
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
0,52g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
81mg
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 09:29
1%
vom ETB*
(24 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
24
Fett
0,04g
Kohlh
5,66g
Eiw
0,52g
Es sind 24 Kalorien in Rote Zwiebeln (4 mittelgroße Scheiben).
Kalorien Analyse: 2% fett, 90% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe 4
1 Portion (14 g) 6
1 mittelgroße Scheibe (0,3 cm dick) 6
1 klein 29
100 g 42
1 mittelgroß 46
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 48
1 groß 63

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  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

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