| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
959 kJ
229 kcal
Fett
14,8g
Gesättigte Fette
8,77g
Einfach ungesättigte Fette
4,171g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,763g
Kohlenhydrate
13,43g
Zucker
3,45g
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
11,49g
Natrium
1044mg
Cholesterin
78mg
Kalium
330mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:34
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (23%)
Fett (57%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
229
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Fett
14,8g
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Kohlh
13,43g
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Eiw
11,49g
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Es sind 229 Kalorien in Sauerkrautauflauf (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 57% fett, 23% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Aufläufe:
Siehe auch:
Sie haben nach Sauerkrautauflauf gesucht. Meinten sie:
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