| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
706 kJ
169 kcal
Fett
12,32g
Gesättigte Fette
2,623g
Transfette
0,013g
Einfach ungesättigte Fette
4,829g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,299g
Kohlenhydrate
6,05g
Zucker
1,15g
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
9,9g
Natrium
390mg
Cholesterin
269mg
Kalium
291mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:03
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (14%)
Fett (63%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
169
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Fett
12,32g
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Kohlh
6,05g
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Eiw
9,9g
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Es sind 169 Kalorien in Shakshuka (100 g).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 14% kohlh, 23% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
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Siehe auch:
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