| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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2 Tassen, in Würfel geschnitten
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Nährwertangaben
Portionsgröße
2 Tassen, in Würfel geschnitten
Energie
305 kJ
73 kcal
Fett
0,26g
Gesättigte Fette
0,029g
Einfach ungesättigte Fette
0,016g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,138g
Kohlenhydrate
16,72g
Zucker
9,88g
Ballaststoff
4,7g
Eiweiß
2,34g
Natrium
174mg
Cholesterin
0mg
Kalium
497mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (85%)
Fett (3%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
73
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Fett
0,26g
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Kohlh
16,72g
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Eiw
2,34g
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Es sind 73 Kalorien in Speiserüben (2 Tassen, in Würfel geschnitten).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 85% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Speiserüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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