Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (140 g)
Energie
966 kJ
231 kcal
Fett
10,31g
Gesättigte Fette
3,882g
Einfach ungesättigte Fette
4,335g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,411g
Kohlenhydrate
0,46g
Zucker
0,2g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
32,89g
Natrium
191mg
Cholesterin
79mg
Kalium
404mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:36
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (41%)
Eiweiß (58%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
231
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Fett
10,31g
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Kohlh
0,46g
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Eiw
32,89g
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Es sind 231 Kalorien in Tafelspitz (1 Portion).
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Kalorien Analyse: 41% fett, 1% kohlh, 58% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Tafelspitz gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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