Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
519 kJ
124 kcal
Fett
4,24g
Gesättigte Fette
0,915g
Einfach ungesättigte Fette
1,793g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,06g
Kohlenhydrate
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,04g
Natrium
60mg
Cholesterin
59mg
Kalium
372mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (32%)
Eiweiß (68%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
124
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Fett
4,24g
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Kohlh
0g
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Eiw
20,04g
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Es sind 124 Kalorien in Bluefish (100 g).
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Kalorien Analyse: 32% fett, 0% kohlh, 68% eiw. |
Ähnliche Typen von Fisch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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