| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Canned)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
602 kJ
144 kcal
Fett
7,46g
Gesättigte Fette
2,45g
Einfach ungesättigte Fette
3,57g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,76g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
17,97g
Natrium
1276mg
Cholesterin
38mg
Kalium
334mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (48%)
Eiweiß (52%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
144
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Fett
7,46g
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Kohlh
0g
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Eiw
17,97g
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Es sind 144 Kalorien in Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Canned) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 48% fett, 0% kohlh, 52% eiw. |
Ähnliche Typen von Schinken:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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