Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
Hard Rolls (Includes Kaiser)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1226 kJ
293 kcal
Fett
4,3g
Gesättigte Fette
0,606g
Einfach ungesättigte Fette
1,133g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,719g
Kohlenhydrate
52,7g
Zucker
1,77g
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
9,9g
Natrium
544mg
Cholesterin
0mg
Kalium
108mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (73%)
Fett (13%)
Eiweiß (14%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
293
|
|
Fett
4,3g
|
|
Kohlh
52,7g
|
|
Eiw
9,9g
|
Es sind 293 Kalorien in Hard Rolls (Includes Kaiser) (100 g).
|
Kalorien Analyse: 13% fett, 73% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brötchen:
Siehe auch:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.