| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Lentils (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
485 kJ
116 kcal
Fett
0,38g
Gesättigte Fette
0,053g
Einfach ungesättigte Fette
0,064g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,175g
Kohlenhydrate
20,13g
Zucker
1,8g
Ballaststoff
7,9g
Eiweiß
9,02g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
369mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (67%)
Fett (3%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
116
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Fett
0,38g
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Kohlh
20,13g
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Eiw
9,02g
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Es sind 116 Kalorien in Lentils (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 67% kohlh, 30% eiw. |
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Siehe auch:
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