| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
Energie
25 kJ
6 kcal
Fett
0,1g
Gesättigte Fette
0,017g
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,043g
Kohlenhydrate
0,96g
Zucker
0,11g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
0,75g
Natrium
21mg
Cholesterin
0mg
Kalium
147mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 10:28
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (12%)
Eiweiß (39%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
6
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Fett
0,1g
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Kohlh
0,96g
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Eiw
0,75g
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Es sind 6 Kalorien in Wasserspinat (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 12% fett, 49% kohlh, 39% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Wasserspinat gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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