| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
Energie
920 kJ
220 kcal
Fett
1,29g
Gesättigte Fette
0,245g
Einfach ungesättigte Fette
0,182g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,444g
Kohlenhydrate
42,95g
Zucker
0,78g
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
8,07g
Natrium
326mg
Cholesterin
0mg
Kalium
63mg
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 10:58
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (80%)
Fett (5%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
220
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Fett
1,29g
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Kohlh
42,95g
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Eiw
8,07g
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Es sind 220 Kalorien in Ziti (1 Tasse, gekocht).
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| Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Nudeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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