Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1/2 klein

Zwiebeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 klein
pro portion
Energie
62 kJ
15 kcal
Fett
0,03g
Gesättigte Fette
0,009g
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,022g
Kohlenhydrate
3,54g
Zucker
1,5g
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
0,32g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
50mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(15 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
15
Fett
0,03g
Kohlh
3,54g
Eiw
0,32g
Es sind 15 Kalorien in Zwiebeln (1/2 klein).
Kalorien Analyse: 2% fett, 90% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL, gehackt 4
1 klein 29
100 g 42
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser) 46
1 groß 63
1 Tasse, gehackt 67

Ähnliche Typen von Zwiebeln:

Schalotten oder Frühlingszwiebeln
Junge Frühlingszwiebeln
Junge, Grüne Zwiebeln (Nur Kopfteile)
Rote Zwiebeln
Süße Zwiebeln
  Weitere Zwiebeln Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Pilze
Kopfsalat
Karotten
Rote Tomaten
Spinat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Freshona Silberzwiebeln
Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons
Betty Bossi Elsässer Flammkuchen Gratiniert
Ikea Fried Onions
Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet)
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