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4 EL, gehackt

Zwiebeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
4 EL, gehackt
pro portion
Energie
70 kJ
17 kcal
Fett
0,03g
Gesättigte Fette
0,01g
Einfach ungesättigte Fette
0,009g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,025g
Kohlenhydrate
4,04g
Zucker
1,71g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
0,37g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
58mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(17 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
17
Fett
0,03g
Kohlh
4,04g
Eiw
0,37g
Es sind 17 Kalorien in Zwiebeln (4 EL, gehackt).
Kalorien Analyse: 2% fett, 90% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL, gehackt 4
1 klein 29
100 g 42
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser) 46
1 groß 63
1 Tasse, gehackt 67

Ähnliche Typen von Zwiebeln:

Junge Frühlingszwiebeln
Junge, Grüne Zwiebeln (Nur Kopfteile)
Schalotten oder Frühlingszwiebeln
Süße Zwiebeln
Rote Zwiebeln
  Weitere Zwiebeln Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Kopfsalat
Pilze
Spinat
Karotten
Rote Tomaten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Betty Bossi Zwiebelsprossen
Freshona Silberzwiebeln
Bagels (Enthalten Zwiebeln, Mohn, Sesam) (mit Calciumpropionat)
Migros Silberzwiebeln
Taste Of America Röstzwiebeln
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