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400 g

Zwiebeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
400 g
pro portion
Energie
703 kJ
168 kcal
Fett
0,32g
Gesättigte Fette
0,104g
Einfach ungesättigte Fette
0,092g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,248g
Kohlenhydrate
40,44g
Zucker
17,12g
Ballaststoff
5,6g
Eiweiß
3,68g
Natrium
12mg
Cholesterin
0mg
Kalium
576mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
8%
vom ETB*
(168 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
168
Fett
0,32g
Kohlh
40,44g
Eiw
3,68g
Es sind 168 Kalorien in Zwiebeln (400 g).
Kalorien Analyse: 2% fett, 90% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL, gehackt 4
1 klein 29
100 g 42
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser) 46
1 groß 63
1 Tasse, gehackt 67

Ähnliche Typen von Zwiebeln:

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Junge Frühlingszwiebeln
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Siehe auch:

Migros Silberzwiebeln
Gekochte, Reife Zwiebeln
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Freshona Silberzwiebeln
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