Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (241 g)
pro portion
Energie
454 kJ
108 kcal
Fett
4,31g
Gesättigte Fette
0,976g
Einfach ungesättigte Fette
1,771g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,362g
Kohlenhydrate
14,32g
Zucker
3,28g
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
5,05g
Natrium
1494mg
Cholesterin
7mg
Kalium
127mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:02
5%
vom ETB*
(108 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
108
Fett
4,31g
Kohlh
14,32g
Eiw
5,05g
Es sind 108 Kalorien in Zwiebelsuppe (1 Portion).
Kalorien Analyse: 33% fett, 49% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 45
1 Portion (241 g) 108
1 Tasse 108

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