Essenssuche
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Vollkorn-Tortilla
pro 1 Tortilla - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,45g | Kohlh: 19,54g | Eiw: 3,36g
Andere Größen:
1 kleine Chappatti oder Roti - 71kcal
, 1 Portion - 92kcal
, 1 groß - 184kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Couscous (Migros Bio)
pro 100g - Kalorien: 406kcal | Fett: 3,50g | Kohlh: 73,00g | Eiw: 17,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Zwieback
pro 1 klein - Kalorien: 44kcal | Fett: 1,62g | Kohlh: 6,47g | Eiw: 1,35g
Andere Größen:
1 Portion - 93kcal
, 1 groß - 115kcal
, 1 mittelgroß - 93kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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100% Vollkorn-Fladenbrot
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 120kcal | Fett: 1,17g | Kohlh: 24,75g | Eiw: 4,41g
Andere Größen:
1 klein - 74kcal
, 1 groß - 226kcal
, 1 Portion - 120kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Couscous-Salat
pro 1 Tasse - Kalorien: 333kcal | Fett: 5,58g | Kohlh: 59,95g | Eiw: 9,97g
Andere Größen:
1 Portion - 167kcal
, 100 g - 190kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Fladenbrot
pro 100 g - Kalorien: 273kcal | Fett: 1,43g | Kohlh: 55,80g | Eiw: 10,47g
Andere Größen:
1 klein - 76kcal
, 1 mittelgroß - 123kcal
, 1 groß - 232kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Pfannkuchen
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 92kcal | Fett: 4,03g | Kohlh: 11,62g | Eiw: 3,15g
Andere Größen:
1 Pfannkuchen - 151kcal
, 1 Pfannkuchen - 5kcal
, 1 klein - 30kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Nudeln
pro 100 g - Kalorien: 120kcal | Fett: 1,37g | Kohlh: 23,49g | Eiw: 5,31g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 192kcal
, 1 Portion - 192kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße
pro 1 Tasse - Kalorien: 350kcal | Fett: 13,04g | Kohlh: 42,26g | Eiw: 17,46g
Andere Größen:
1 Portion - 350kcal
, 100 g - 141kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Couscous (Migros Bio)
pro 100g - Kalorien: 349kcal | Fett: 1,50g | Kohlh: 70,00g | Eiw: 12,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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