Essenssuche
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Frischer Schinken
pro 1 mittelgroße Scheibe - Kalorien: 114kcal | Fett: 7,37g | Kohlh: 0g | Eiw: 11,22g
Andere Größen:
1 dünne Scheibe - 57kcal
, 1 dicke Scheibe - 171kcal
, 1 Portion - 231kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Schwarzwälder Schinken
pro 1 Scheibe - Kalorien: 30kcal | Fett: 1,79g | Kohlh: 0,10g | Eiw: 3,12g
Andere Größen:
1 Portion - 148kcal
, 100 g - 247kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Käse
pro 100 g - Kalorien: 350kcal | Fett: 26,91g | Kohlh: 4,71g | Eiw: 22,21g
Andere Größen:
1 Scheibe - 84kcal
, 1 Portion - 84kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich
pro 1 Sandwich - Kalorien: 369kcal | Fett: 18,07g | Kohlh: 31,51g | Eiw: 19,25g
Andere Größen:
1 Portion - 369kcal
, 100 g - 238kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 152kcal | Fett: 11,15g | Kohlh: 1,97g | Eiw: 10,63g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 141kcal
, 1 extra groß - 164kcal
, 1 Ei - 152kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Käse-Biskuit
pro 1 Keks - Kalorien: 112kcal | Fett: 5,66g | Kohlh: 12,55g | Eiw: 2,78g
Andere Größen:
1 Portion - 112kcal
, 100 g - 374kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Havarti Käse
pro 1 Scheibe - Kalorien: 105kcal | Fett: 8,41g | Kohlh: 0,79g | Eiw: 6,59g
Andere Größen:
1 Tasse, gerieben - 419kcal
, 1 Kubikzoll - 64kcal
, 1 Tasse, gewürfelt - 490kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Amerikanischer Käse
pro 1 Scheibe - Kalorien: 96kcal | Fett: 7,39g | Kohlh: 1,97g | Eiw: 5,37g
Andere Größen:
1 Tasse, gerieben - 381kcal
, 1 Tasse, gewürfelt - 472kcal
, 1 Kubikzoll - 59kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Jack Colby Käse
pro 1 Scheibe - Kalorien: 109kcal | Fett: 8,85g | Kohlh: 0,46g | Eiw: 6,84g
Andere Größen:
1 Tasse - 434kcal
, 1 Tasse, gerieben - 434kcal
, 1 Tasse, gewürfelt - 507kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegeatrische Quesadilla mit Käse
pro 1 Quesadilla - Kalorien: 490kcal | Fett: 28,78g | Kohlh: 37,20g | Eiw: 20,02g
Andere Größen:
1 Portion - 490kcal
, 100 g - 345kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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