Essenssuche
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Tilapia (Fisch)
pro 100 g - Kalorien: 96kcal | Fett: 1,7g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,08g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gekochter Thunfisch
pro 100 g - Kalorien: 153kcal | Fett: 3,96g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 27,30g
Andere Größen:
1 Steak - 228kcal
, 1 kleines Filet - 435kcal
, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 35kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Skandinavischer Räucherlachs (Aldi Suisse)
pro 100g - Kalorien: 210kcal | Fett: 14,00g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 20,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Julienne (Findus)
pro 100g - Kalorien: 102kcal | Fett: 5,50g | Kohlh: 3,70g | Eiw: 9,10g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Seezunge
pro 100 g - Kalorien: 91kcal | Fett: 1,19g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 18,84g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 26kcal
, 1 Portion - 52kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Thunfisch (Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,82g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,51g
Andere Größen:
1 Portion - 99kcal
, 1 Dose (185 g), entwässert - 186kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Thunfisch in Öl (Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 198kcal | Fett: 8,21g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 29,13g
Andere Größen:
1 Dose (185 g), entwässert - 317kcal
, 1 Portion - 168kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Fischcurry
pro 100 g - Kalorien: 100kcal | Fett: 4,59g | Kohlh: 1,90g | Eiw: 12,40g
Andere Größen:
1 Tasse - 241kcal
, 1 Portion - 241kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Flunder
pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4,24g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 22,00g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 38kcal
, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 31kcal
, 1 Tasse, geflockt - 181kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Matjes
pro 100 g - Kalorien: 262kcal | Fett: 18,0g | Kohlh: 9,64g | Eiw: 14,19g
Andere Größen:
1 oz, ohne Knochen - 74kcal
, 1 Tasse, geflockt - 356kcal
, 1 Portion - 223kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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