pro 100 g - Kalorien: 24kcal | Fett: 0,12g | Kohlh: 5,58g | Eiw: 1,44g
Andere Größen: 1 Tasse, gehackt - 21kcal , 1 Blatt, groß - 8kcal , 1 Kopf, mittelgroß - 218kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 13kcal | Fett: 0,2g | Kohlh: 2,18g | Eiw: 1,5g
Andere Größen: 1 Kopf - 109kcal , 1 Tasse - 9kcal , 1 Blatt - 2kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 175kcal | Fett: 5,40g | Kohlh: 25,61g | Eiw: 6,64g
Andere Größen: 1 Tasse - 419kcal , 1 Portion - 262kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0,7g | Kohlh: 3,2g | Eiw: 2,0g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 24kcal | Fett: 0,23g | Kohlh: 5,46g | Eiw: 1,13g
Andere Größen: 1 Portion - 6kcal , 100 g - 20kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,09g | Kohlh: 23,46g | Eiw: 0,44g
Andere Größen: 1 Portion - 110kcal , 1 Tasse - 221kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 39kcal | Fett: 2,54g | Kohlh: 3,93g | Eiw: 0,81g
Andere Größen: 1 große Stange - 23kcal , 1 kleiner Stengel - 6kcal , 1 Portion - 30kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert - Kalorien: 74kcal | Fett: 3,92g | Kohlh: 8,42g | Eiw: 3,59g
Andere Größen: 1 Portion - 37kcal , 100 g - 42kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 51kcal | Fett: 3,12g | Kohlh: 5,47g | Eiw: 1,83g
Andere Größen: 1 Portion - 35kcal , 1 Tasse, frisch - 69kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 45kcal | Fett: 0,7g | Kohlh: 9,2g | Eiw: 2,7g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches