Essenssuche
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Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 90kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 20,71g | Eiw: 2,01g
Andere Größen:
1 Tasse - 180kcal
, 1 groß - 162kcal
, 1 mittelgroß - 103kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gebratene Flunder
pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4,24g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 22,00g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 38kcal
, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 31kcal
, 1 Portion - 113kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 17,72g | Eiw: 1,37g
Andere Größen:
1 Tasse, zerstampft - 249kcal
, 1 mittelgroß - 115kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)
pro 100 g - Kalorien: 140kcal | Fett: 2,94g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,69g
Andere Größen:
1/2 Filet - 223kcal
, 1 lb - 635kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 8,97g | Kohlh: 9,93g | Eiw: 16,64g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Kerne - 77kcal
, 1 lb - 426kcal
, 100 g - 94kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gebratene Krabben
pro 100 g - Kalorien: 136kcal | Fett: 6,24g | Kohlh: 0,11g | Eiw: 18,91g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 65kcal
, 1 Tasse, gekocht, geflockt und Stücke - 160kcal
, 1 Portion - 116kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Reisnudeln (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 109kcal | Fett: 0,2g | Kohlh: 24,9g | Eiw: 0,91g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Buchweizengrütze (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,62g | Kohlh: 19,94g | Eiw: 3,38g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 111kcal | Fett: 0,9g | Kohlh: 22,96g | Eiw: 2,58g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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