Essenssuche
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Gedünsteter oder Gekochter Calamari
pro 100 g - Kalorien: 91kcal | Fett: 1,37g | Kohlh: 3,05g | Eiw: 15,45g
Andere Größen:
1 Portion - 78kcal
, 1 Tasse - 128kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
pro 1 Tasse - Kalorien: 151kcal | Fett: 3,96g | Kohlh: 23,82g | Eiw: 5,20g
Andere Größen:
1 Portion - 76kcal
, 100 g - 81kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Birne (Gekocht oder Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 74kcal | Fett: 0,13g | Kohlh: 19,17g | Eiw: 0,2g
Andere Größen:
1 Tasse - 197kcal
, 1 Portion - 98kcal
, 1 Snack-Größe - 84kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Erdbeeren in Sirup (Gekocht oder Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,26g | Kohlh: 23,53g | Eiw: 0,56g
Andere Größen:
1 Tasse - 234kcal
, 1 Portion - 117kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0,37g | Kohlh: 3,96g | Eiw: 1,75g
Andere Größen:
1 Portion - 20kcal
, 1 Röschen - 5kcal
, 1 Tasse - 40kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 7,14g | Eiw: 2,37g
Andere Größen:
1 Tasse, frisch, geschnittene Stiele - 55kcal
, 1 Resultat aus einem Bund - 130kcal
, 1 Portion - 27kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,45g | Kohlh: 4,08g | Eiw: 1,83g
Andere Größen:
1 Portion - 15kcal
, 1 Tasse - 31kcal
, 1 mittelgroßer Kopf - 128kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Maniok (Yuca Blanca, ohne Fett gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 161kcal | Fett: 0,28g | Kohlh: 38,27g | Eiw: 1,37g
Andere Größen:
1 Stück - 32kcal
, 1 Portion - 213kcal
, 1 Tasse, gewürfelt - 213kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Schwertfisch
pro 100 g - Kalorien: 177kcal | Fett: 8,23g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 23,80g
Andere Größen:
1 Stück - 251kcal
, 1 Portion - 150kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Grünkohl
pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,79g | Kohlh: 4,36g | Eiw: 0,99g
Andere Größen:
1 Tasse - 65kcal
, 1 mittelgroßes Blatt - 9kcal
, 1 Portion - 33kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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