pro 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Kalorien: 353kcal | Fett: 12,92g | Kohlh: 37,49g | Eiw: 21,88g
Andere Größen: 1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal , 1 Portion - 313kcal , 100 g - 152kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Filet - Kalorien: 267kcal | Fett: 15,24g | Kohlh: 8,99g | Eiw: 22,41g
Andere Größen: 1 Kubikzoll, ohne Gräten - 34kcal , 1 Tasse, geflockt - 271kcal , 1 Portion - 169kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Brötchen - Kalorien: 82kcal | Fett: 1,90g | Kohlh: 9,60g | Eiw: 6,28g
Andere Größen: 1 Portion - 82kcal , 100 g - 115kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 184kcal | Fett: 4,68g | Kohlh: 0g | Eiw: 33,34g
Andere Größen: 1/2 mittelgroß - 158kcal , 1 Tasse, gewürfelt - 248kcal , 1/2 klein - 138kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 5,26g | Eiw: 2,16g
Andere Größen: 1 Portion - 22kcal , 1 Tasse - 44kcal , 1 groß - 4kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 172kcal | Fett: 8,92g | Kohlh: 9,87g | Eiw: 16,54g
Andere Größen: 1 Portion - 155kcal , 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 112kcal , 1 Tasse - 310kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 150kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,74g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 11kcal , 1/2 klein - 122kcal , 1/2 groß - 160kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 195kcal | Fett: 7,72g | Kohlh: 0g | Eiw: 29,55g
Andere Größen: 1/2 klein - 164kcal , 1/2 mittelgroß - 191kcal , 1 Brustviertel - 302kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 klein - Kalorien: 89kcal | Fett: 6,33g | Kohlh: 0g | Eiw: 7,56g
Andere Größen: 1 groß - 137kcal , 1 mittelgroß - 102kcal , 1 Portion - 102kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 121kcal | Fett: 0,38g | Kohlh: 25,22g | Eiw: 3,54g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 191kcal , 1 Portion - 127kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches