pro 1 Manapua - Kalorien: 215kcal | Fett: 8,89g | Kohlh: 21,74g | Eiw: 10,76g
Andere Größen: 1 Portion - 215kcal , 100 g - 231kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 216kcal | Fett: 9,10g | Kohlh: 0g | Eiw: 31,67g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 15kcal , 1 oz, ohne Knochen - 61kcal , 1 Tasse, gewürfelt - 292kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 7,35g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,69g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 13kcal , 1 Tasse, gekocht, gewürfelt - 254kcal , 1 mittelgroßes Stück - 98kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 208kcal | Fett: 9,8g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 27,9g
Andere Größen: 1 groß - 589kcal , 1 Tasse, gewürfelt - 281kcal , 1 mittelgroß - 424kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 137kcal | Fett: 2,06g | Kohlh: 25,01g | Eiw: 4,51g
Andere Größen: 1 Portion - 219kcal , 1 Tasse, gekocht - 219kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 81kcal | Fett: 4,39g | Kohlh: 9,60g | Eiw: 3,63g
Andere Größen: 1 Portion - 40kcal , 1 Pott - 5kcal , 100 g - 43kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 192kcal | Fett: 1,23g | Kohlh: 40,01g | Eiw: 4,37g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 461kcal , 1 Portion - 307kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 170kcal | Fett: 2,50g | Kohlh: 32,14g | Eiw: 3,81g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 238kcal , 1 Portion - 238kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion - Kalorien: 68kcal | Fett: 3,96g | Kohlh: 3,50g | Eiw: 5,08g
Andere Größen: 1 Tasse - 274kcal , 100 g - 110kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Stück - Kalorien: 265kcal | Fett: 12,14g | Kohlh: 27,68g | Eiw: 10,64g
Andere Größen: 1 Pizza - 1186kcal , 1 Pizza - 2110kcal , 1 Pizza - 1773kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches