Essenssuche
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Gebackener oder Gebratener Fisch
pro 1 Filet - Kalorien: 142kcal | Fett: 3,89g | Kohlh: 0,37g | Eiw: 24,79g
Andere Größen:
1 Portion - 107kcal
, 100 g - 126kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebacken oder Gekochter Lachs
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 7,56g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 23,97g
Andere Größen:
1 mittelgroßes Lachsstesk - 243kcal
, 1 Portion - 145kcal
, 1 mittelgroßes Filet - 472kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gekochte Forelle
pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 9,16g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 24,37g
Andere Größen:
1 Filet - 118kcal
, 1 klein - 154kcal
, 1 mittelgroß - 306kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gekochter Hummer
pro 1 klein - Kalorien: 137kcal | Fett: 3,55g | Kohlh: 1,46g | Eiw: 23,34g
Andere Größen:
1 Tasse, gewürfelt - 168kcal
, 1 oz, ohne Schale - 32kcal
, 1 Resultat aus einer oz, roh, ohne Schale, nach kochen - 27kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling
pro 100 g - Kalorien: 179kcal | Fett: 5,97g | Kohlh: 13,4g | Eiw: 17,91g
Andere Größen:
1 Frikadelle - 127kcal
, 1 Portion - 127kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gedünsteter oder Gekochter Calamari
pro 100 g - Kalorien: 91kcal | Fett: 1,37g | Kohlh: 3,05g | Eiw: 15,45g
Andere Größen:
1 Portion - 78kcal
, 1 Tasse - 128kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück
pro 1 Stück - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,60g | Eiw: 1,88g
Andere Größen:
1 Portion - 142kcal
, 1 Frikadelle oder Filet - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße
pro 1 Tasse - Kalorien: 222kcal | Fett: 9,73g | Kohlh: 19,53g | Eiw: 13,86g
Andere Größen:
1 Dose - 598kcal
, 1 Portion - 222kcal
, 100 g - 88kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gumbo mit Reis (nach New Orleans-Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch oder Geflügel, Tomaten, Okra, Reis)
pro 1 Tasse - Kalorien: 193kcal | Fett: 7,56g | Kohlh: 17,20g | Eiw: 13,71g
Andere Größen:
1 Portion - 193kcal
, 100 g - 79kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gumbo (nach New Orleans Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch und/oder Geflügel, Tomaten, Okra)
pro 100 g - Kalorien: 73kcal | Fett: 3,44g | Kohlh: 4,55g | Eiw: 5,97g
Andere Größen:
1 Tasse - 178kcal
, 1 Portion - 134kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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