Essenssuche
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Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)
pro 1 Tasse - Kalorien: 287kcal | Fett: 13,09g | Kohlh: 32,01g | Eiw: 11,13g
Andere Größen:
1 Portion - 144kcal
, 100 g - 126kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Ei Fein Zerhackt und Scharf Gewürzt
pro 1/2 Ei - Kalorien: 62kcal | Fett: 5,03g | Kohlh: 0,42g | Eiw: 3,59g
Andere Größen:
1/2 extra groß - 70kcal
, 1/2 groß - 62kcal
, 1 Portion - 62kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Reis Pilaw
pro 100 g - Kalorien: 125kcal | Fett: 3,24g | Kohlh: 21,57g | Eiw: 2,07g
Andere Größen:
1 Portion - 194kcal
, 1 Tasse - 258kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spanischer Reis
pro 1 Tasse - Kalorien: 211kcal | Fett: 3,64g | Kohlh: 40,68g | Eiw: 4,67g
Andere Größen:
1 Portion - 158kcal
, 100 g - 87kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Mexikanischer Reis
pro 100 g - Kalorien: 82kcal | Fett: 3,45g | Kohlh: 11,76g | Eiw: 1,38g
Andere Größen:
1 Tasse - 199kcal
, 1 Portion - 149kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Instant-Reis
pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 24,87g | Eiw: 2,16g
Andere Größen:
1 Resultat aus einer oz, trocken - 115kcal
, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 385kcal
, 1 Tasse, gekocht - 191kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hühnchen- oder Putensalat mit Ei
pro 1 Tasse - Kalorien: 384kcal | Fett: 28,59g | Kohlh: 2,84g | Eiw: 27,59g
Andere Größen:
1 Portion - 289kcal
, 100 g - 211kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Brauner Reis
pro 100 g - Kalorien: 110kcal | Fett: 0,89g | Kohlh: 22,78g | Eiw: 2,56g
Andere Größen:
1 Resultat aus einer oz, trocken - 104kcal
, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 682kcal
, 1 Tasse, gekocht - 215kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gelber Reis
pro 100 g - Kalorien: 95kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 20,86g | Eiw: 1,89g
Andere Größen:
1 Portion - 100kcal
, 1 Tasse, gekocht - 150kcal
, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 542kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebratener Reis mit Hühnchen
pro 100 g - Kalorien: 166kcal | Fett: 6,04g | Kohlh: 21,12g | Eiw: 6,29g
Andere Größen:
1 Portion - 247kcal
, 1 Tasse - 329kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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