Essenssuche
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Gekochter Spinat (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 40kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,68g | Eiw: 2,88g
Andere Größen:
1 Portion - 37kcal
, 1 Tasse, frisch - 74kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gelber Zuckermais
pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 1,18g | Kohlh: 19,02g | Eiw: 3,22g
Andere Größen:
1 Ähre, klein - 63kcal
, 1 Ähre, mittelgroß - 77kcal
, 1 Ähre, groß - 123kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Randen Gekocht (Migros)
pro 100g - Kalorien: 52kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 8,00g | Eiw: 2,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gurke (Geschält)
pro 100 g - Kalorien: 12kcal | Fett: 0,16g | Kohlh: 2,16g | Eiw: 0,59g
Andere Größen:
1 Tasse, geschält, gehackt - 16kcal
, 1 groß - 34kcal
, 1 mittelgroß - 24kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Schalotten oder Frühlingszwiebeln
pro 100 g - Kalorien: 32kcal | Fett: 0,19g | Kohlh: 7,34g | Eiw: 1,83g
Andere Größen:
1 Tasse, gehackt - 32kcal
, 1 EL, gehackt - 2kcal
, 1 groß - 8kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat
pro 100 g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0,27g | Kohlh: 3,78g | Eiw: 1,39g
Andere Größen:
1 Tasse, gemischtes Suppengrün - 8kcal
, 1 Portion - 8kcal
, 1 kleiner Kopf, Endivie - 55kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Kohlrabi (Migros)
pro 100g - Kalorien: 25kcal | Fett: 0,10g | Kohlh: 3,80g | Eiw: 2,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gemüsestrudel
pro 1 Stück - Kalorien: 200kcal | Fett: 12,24g | Kohlh: 17,05g | Eiw: 5,99g
Andere Größen:
1 Portion - 200kcal
, 100 g - 160kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Grüne Chilischoten
pro 100 g - Kalorien: 40kcal | Fett: 0,2g | Kohlh: 9,46g | Eiw: 2,0g
Andere Größen:
1 Paprika - 18kcal
, 1/2 Tasse, gehackt oder gewürfelt - 30kcal
, 1 lb - 181kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gemüse Grillen
pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 11,32g | Kohlh: 8,34g | Eiw: 1,48g
Andere Größen:
1 Tasse - 198kcal
, 1 Portion - 99kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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