Portionen:
10 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
10 Minuten
Kochzeit:
10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Bewertung:

Noch nicht bewertet.

Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: LulitoAcido

Galletas de coco

Galleta coco

Zutaten

Anleitung

  1. Mezclar todo lo húmedo
  2. Mezclar lo seco
  3. Precalentar a 180º Refrigerar 10 minutos
  4. Meter al horno por 10 minutos
  5. Dejar enfriar y disfrutar
 


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Desserts

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Ernährungsübersicht:

Es sind 77 Kalorien in 1 Portion Galletas de coco.
Kalorien Analyse: 52% fett, 28% kohlh, 21% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
Energie
320 kJ
77 kcal
Fett
3,93g
Gesättigte Fette
2,473g
Einfach ungesättigte Fette
0,357g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,186g
Kohlenhydrate
4,7g
Zucker
1,12g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
3,52g
Natrium
80mg
Cholesterin
21mg
Kalium
22mg
4%
vom ETB*
(77 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (27%)
 
Fett (52%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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