Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
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Лисьи ватрушки с персиком
Делаем тесто как на сырники, формируем мокрыми руками корзинки, вливаем начинку, кладём фрукты, запекаем, наслаждаемся.
Zutaten
Anleitung
- Творог смешиваем с 1 яйцом, 1 желтком, щепоткой соли, мукой
- Мягкий творог смешиваем с йогуртом, белком, 2 мерными ложками сахзама
- Мокрыми руками формируем из первой массы корзинки на силиконизированном коврике
- Вливаем в них вторую смесь и выкладываем персики
- В духовку на 180° до красивого золотистого цвета, примерно 20-30мин, зависит от духовки
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 456 Kalorien in 1 Portion Лисьи ватрушки с персиком.
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Kalorien Analyse: 27% fett, 44% kohlh, 29% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1906 kJ
456 kcal
Fett
13,72g
Gesättigte Fette
6,444g
Einfach ungesättigte Fette
4,009g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,882g
Kohlenhydrate
49,17g
Zucker
9,16g
Ballaststoff
2g
Eiweiß
32,49g
Natrium
372mg
Cholesterin
214mg
Kalium
318mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (27%)
Eiweiß (29%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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