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Depois de 10 dias sem mover nem 1 g , finalmente vejo o peso abaixando .
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87,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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367 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 36,79g | Kohlh: 6,45g.
Mittagessen: Queijo Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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iara.costa's Gewichtsverlauf
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