Startdatum: 22 Jul 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 89,6 kg
24 Aug 24	98,2 kg	Recht gut
11 Aug 24	97,8 kg	Recht gut
05 Aug 24	98,0 kg	Recht gut
18 Mrz 24	94,8 kg	Recht gut
17 Mrz 24	95,1 kg	Recht gut
16 Mrz 24	95,3 kg	Recht gut
05 Jan 24	97,0 kg	Recht gut
13 Nov 23	92,5 kg	Recht gut
12 Jun 23	96,1 kg	Recht gut
11 Jun 23	96,5 kg	Recht gut
18 Mai 23	96,4 kg	Recht gut
09 Feb 23	93,0 kg	Recht gut
24 Dez 22	93,4 kg	Recht gut
14 Nov 22	95,0 kg	Recht gut
13 Nov 22	95,3 kg	Recht gut
12 Nov 22	96,3 kg	Recht gut
08 Nov 22	97,3 kg	Recht gut
07 Nov 22	100,2 kg	Recht gut
09 Sep 22	94,1 kg	Recht gut
03 Sep 22	94,5 kg	Recht gut
23 Aug 22	94,8 kg	Recht gut
20 Aug 22	95,1 kg	Recht gut
16 Aug 22	95,6 kg	Recht gut
15 Aug 22	95,8 kg	Recht gut
13 Aug 22	96,7 kg	Recht gut
10 Aug 22	96,3 kg	Recht gut
09 Aug 22	95,7 kg	Recht gut
08 Aug 22	96,2 kg	Recht gut
07 Aug 22	96,4 kg	Recht gut
05 Aug 22	96,9 kg	Recht gut
03 Aug 22	97,4 kg	Recht gut
27 Apr 22	95,4 kg	Recht gut
17 Apr 22	96,6 kg	Recht gut
29 Mrz 22	95,3 kg	Recht gut
27 Mrz 22	96,1 kg	Recht gut
25 Mrz 22	96,4 kg	Recht gut
08 Mrz 22	94,9 kg	Recht gut
06 Mrz 22	95,3 kg	Recht gut
01 Feb 22	96,1 kg	Schlecht
31 Jan 22	96,3 kg	Schlecht
12 Jan 22	94,8 kg	Recht gut
01 Jan 22	96,6 kg	Schlecht
02 Sep 21	88,5 kg	Recht gut
01 Sep 21	87,7 kg	Recht gut
30 Aug 21	88,0 kg	Recht gut
28 Aug 21	89,9 kg	Schlecht
28 Jul 21	89,6 kg	Schlecht
22 Jul 21	89,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 14 Mrz 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 108,9 kg
18 Mrz 21	80,2 kg	Recht gut
15 Okt 20	81,0 kg	Recht gut
13 Okt 20	81,9 kg	Schlecht
12 Jun 20	79,7 kg	Recht gut
11 Jun 20	80,1 kg	Recht gut
03 Jun 20	80,3 kg	Recht gut
02 Jun 20	80,4 kg	Recht gut
29 Apr 20	80,7 kg	Recht gut
09 Apr 20	81,1 kg	Recht gut
03 Apr 20	82,6 kg	Schlecht
18 Mrz 20	82,1 kg	Recht gut
17 Mrz 20	82,4 kg	Recht gut
15 Mrz 20	82,7 kg	Recht gut
11 Mrz 20	84,3 kg	Recht gut
26 Feb 20	82,8 kg	Recht gut
19 Feb 20	83,8 kg	Recht gut
16 Feb 20	84,3 kg	Recht gut
15 Feb 20	84,4 kg	Recht gut
27 Jan 20	85,2 kg	Recht gut
09 Jan 20	86,7 kg	Recht gut
06 Jan 20	87,4 kg	Recht gut
05 Jan 20	87,6 kg	Recht gut
01 Jan 20	88,9 kg	Recht gut
27 Nov 19	86,5 kg	Recht gut
08 Nov 19	86,7 kg	Recht gut
13 Aug 19	90,1 kg	Recht gut
12 Aug 19	90,6 kg	Recht gut
10 Aug 19	91,4 kg	Recht gut
09 Aug 19	91,4 kg	Recht gut
08 Aug 19	92,0 kg	Recht gut
30 Jul 19	90,4 kg	Recht gut
29 Jul 19	90,3 kg	Recht gut
28 Jul 19	90,9 kg	Recht gut
26 Jul 19	91,4 kg	Recht gut
25 Jul 19	91,5 kg	Recht gut
24 Jul 19	92,2 kg	Recht gut
06 Jul 19	90,6 kg	Recht gut
05 Jul 19	91,0 kg	Recht gut
04 Jul 19	91,3 kg	Recht gut
03 Jul 19	91,4 kg	Recht gut
02 Jul 19	91,4 kg	Recht gut
18 Jun 19	91,4 kg	Recht gut
15 Jun 19	91,6 kg	Recht gut
09 Jun 19	92,3 kg	Recht gut
08 Jun 19	93,0 kg	Recht gut
03 Jun 19	93,3 kg	Recht gut
28 Mai 19	93,4 kg	Recht gut
18 Mai 19	93,4 kg	Recht gut
10 Mai 19	93,6 kg	Recht gut
09 Mai 19	94,2 kg	Recht gut
08 Mai 19	94,9 kg	Recht gut
07 Mai 19	95,1 kg	Recht gut
26 Apr 19	95,3 kg	Recht gut
14 Apr 19	95,6 kg	Recht gut
09 Apr 19	96,1 kg	Recht gut
07 Apr 19	96,2 kg	Recht gut
06 Apr 19	96,3 kg	Recht gut
05 Apr 19	96,9 kg	Recht gut
01 Apr 19	97,3 kg	Recht gut
29 Mrz 19	97,5 kg	Recht gut
08 Feb 19	98,9 kg	Recht gut
07 Feb 19	99,2 kg	Recht gut
06 Feb 19	99,2 kg	Recht gut
20 Jan 19	98,7 kg	Recht gut
18 Jan 19	99,2 kg	Recht gut
28 Sep 18	99,7 kg	Recht gut
27 Sep 18	99,8 kg	Recht gut
17 Sep 18	100,2 kg	Recht gut
14 Sep 18	100,5 kg	Recht gut
13 Sep 18	100,7 kg	Recht gut
06 Sep 18	101,1 kg	Recht gut
04 Sep 18	101,5 kg	Recht gut
03 Sep 18	102,1 kg	Recht gut
02 Sep 18	102,2 kg	Recht gut
01 Sep 18	102,2 kg	Recht gut
31 Aug 18	103,1 kg	Recht gut
30 Aug 18	102,9 kg	Recht gut
29 Aug 18	103,3 kg	Recht gut
28 Aug 18	103,4 kg	Recht gut
27 Aug 18	103,5 kg	Recht gut
26 Aug 18	103,9 kg	Recht gut
21 Aug 18	103,7 kg	Recht gut
05 Jul 18	103,2 kg	Recht gut
01 Mai 18	103,4 kg	Recht gut
30 Apr 18	103,7 kg	Recht gut
29 Apr 18	104,2 kg	Recht gut
28 Apr 18	104,5 kg	Recht gut
18 Apr 18	104,7 kg	Recht gut
16 Mrz 18	104,1 kg	Recht gut
15 Mrz 18	104,4 kg	Recht gut
13 Mrz 18	104,3 kg	Recht gut
12 Mrz 18	105,1 kg	Recht gut
11 Mrz 18	105,8 kg	Recht gut
17 Feb 18	103,8 kg	Recht gut
14 Feb 18	103,9 kg	Recht gut
13 Feb 18	104,1 kg	Recht gut
30 Jan 18	104,1 kg	Recht gut
29 Jan 18	103,8 kg	Recht gut
28 Jan 18	104,6 kg	Recht gut
27 Jan 18	105,2 kg	Recht gut
20 Jan 18	105,1 kg	Recht gut
18 Jan 18	105,2 kg	Recht gut
16 Jan 18	105,4 kg	Recht gut
15 Jan 18	105,6 kg	Recht gut
11 Jan 18	105,6 kg	Recht gut
10 Jan 18	104,9 kg	Recht gut
09 Jan 18	105,5 kg	Recht gut
08 Jan 18	105,0 kg	Recht gut
07 Jan 18	105,1 kg	Recht gut
06 Jan 18	105,4 kg	Recht gut
05 Jan 18	106,0 kg	Recht gut
04 Jan 18	106,6 kg	Recht gut
03 Jan 18	106,7 kg	Recht gut
02 Jan 18	107,0 kg	Recht gut
01 Jan 18	108,5 kg	Recht gut
31 Dez 17	109,0 kg	Recht gut
19 Dez 17	105,0 kg	Recht gut
18 Dez 17	105,2 kg	Recht gut
16 Dez 17	105,5 kg	Recht gut
15 Dez 17	105,6 kg	Recht gut
30 Okt 17	105,2 kg	Recht gut
26 Okt 17	106,6 kg	Schlecht
24 Sep 17	106,0 kg	Recht gut
22 Sep 17	106,2 kg	Recht gut
19 Sep 17	106,8 kg	Nicht zutreffend
04 Sep 17	105,1 kg	Recht gut
03 Sep 17	105,7 kg	Recht gut
08 Aug 17	107,0 kg	Nicht zutreffend
30 Mai 17	103,9 kg	Recht gut
28 Mai 17	104,1 kg	Recht gut
19 Mai 17	104,5 kg	Recht gut
18 Mai 17	105,2 kg	Recht gut
17 Mai 17	104,7 kg	Recht gut
16 Mai 17	105,2 kg	Recht gut
20 Mrz 17	103,1 kg	Recht gut
19 Mrz 17	103,7 kg	Recht gut
18 Mrz 17	104,1 kg	Schlecht
16 Mrz 17	103,0 kg	Recht gut
15 Mrz 17	102,7 kg	Recht gut
14 Mrz 17	108,9 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 06 Okt 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 101,6 kg
13 Mrz 17	103,5 kg	Recht gut
12 Mrz 17	104,0 kg	Recht gut
11 Mrz 17	103,3 kg	Recht gut
10 Mrz 17	103,5 kg	Recht gut
09 Mrz 17	104,1 kg	Recht gut
08 Mrz 17	104,2 kg	Recht gut
07 Mrz 17	105,3 kg	Recht gut
06 Mrz 17	106,3 kg	Recht gut
05 Mrz 17	106,9 kg	Schlecht
21 Feb 17	103,8 kg	Recht gut
20 Feb 17	103,5 kg	Recht gut
19 Feb 17	104,3 kg	Recht gut
18 Feb 17	104,8 kg	Recht gut
17 Feb 17	105,1 kg	Recht gut
03 Feb 17	104,9 kg	Recht gut
07 Jan 17	103,1 kg	Recht gut
06 Jan 17	102,8 kg	Recht gut
05 Jan 17	102,7 kg	Recht gut
04 Jan 17	103,1 kg	Recht gut
03 Jan 17	102,8 kg	Recht gut
02 Jan 17	103,0 kg	Recht gut
01 Jan 17	103,1 kg	Recht gut
09 Nov 16	104,9 kg	Recht gut
08 Nov 16	105,1 kg	Recht gut
07 Nov 16	104,8 kg	Recht gut
06 Nov 16	104,9 kg	Recht gut
05 Nov 16	105,1 kg	Recht gut
04 Nov 16	106,1 kg	Recht gut
03 Nov 16	106,2 kg	Recht gut
02 Nov 16	106,3 kg	Recht gut
01 Nov 16	106,4 kg	Nicht zutreffend
14 Jun 16	102,4 kg	Recht gut
13 Jun 16	102,7 kg	Recht gut
11 Jun 16	102,9 kg	Schlecht
20 Mai 16	102,9 kg	Schlecht
17 Apr 16	100,0 kg	Recht gut
16 Apr 16	100,2 kg	Recht gut
15 Apr 16	100,8 kg	Recht gut
20 Jan 16	100,8 kg	Recht gut
06 Jan 16	101,2 kg	Recht gut
03 Jan 16	101,2 kg	Schlecht
02 Jan 16	101,6 kg	Recht gut
01 Jan 16	101,5 kg	Schlecht
18 Nov 15	98,5 kg	Recht gut
14 Nov 15	98,5 kg	Recht gut
10 Nov 15	98,7 kg	Recht gut
09 Nov 15	99,2 kg	Recht gut
08 Nov 15	99,4 kg	Recht gut
07 Nov 15	98,6 kg	Recht gut
06 Nov 15	98,9 kg	Recht gut
04 Nov 15	99,8 kg	Recht gut
28 Okt 15	99,8 kg	Recht gut
26 Okt 15	100,2 kg	Recht gut
25 Okt 15	100,6 kg	Recht gut
24 Okt 15	100,8 kg	Recht gut
23 Okt 15	101,4 kg	Recht gut
18 Okt 15	100,5 kg	Recht gut
14 Okt 15	100,7 kg	Recht gut
11 Okt 15	100,7 kg	Recht gut
10 Okt 15	101,0 kg	Recht gut
09 Okt 15	101,2 kg	Recht gut
06 Okt 15	101,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 02 Mrz 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 105,7 kg
05 Okt 15	102,1 kg	Schlecht
09 Sep 15	100,3 kg	Recht gut
02 Sep 15	100,2 kg	Recht gut
05 Aug 15	100,2 kg	Schlecht
13 Jul 15	99,2 kg	Recht gut
12 Jul 15	99,6 kg	Recht gut
09 Jul 15	99,7 kg	Recht gut
04 Jul 15	99,8 kg	Recht gut
03 Jul 15	100,0 kg	Recht gut
02 Jul 15	100,3 kg	Recht gut
27 Jun 15	100,7 kg	Recht gut
26 Jun 15	101,3 kg	Recht gut
25 Jun 15	101,4 kg	Recht gut
23 Jun 15	102,1 kg	Recht gut
22 Jun 15	102,9 kg	Recht gut
21 Jun 15	103,2 kg	Recht gut
20 Jun 15	103,1 kg	Recht gut
19 Jun 15	103,3 kg	Recht gut
18 Jun 15	104,1 kg	Recht gut
17 Jun 15	103,6 kg	Recht gut
16 Jun 15	103,3 kg	Recht gut
15 Jun 15	104,2 kg	Recht gut
14 Jun 15	104,5 kg	Schlecht
12 Jun 15	104,8 kg	Schlecht
11 Jun 15	104,9 kg	Schlecht
01 Jun 15	104,8 kg	Recht gut
31 Mai 15	104,7 kg	Schlecht
22 Mai 15	102,8 kg	Recht gut
21 Mai 15	102,9 kg	Recht gut
20 Mai 15	102,8 kg	Recht gut
19 Mai 15	103,9 kg	Recht gut
18 Mai 15	103,8 kg	Schlecht
06 Apr 15	101,4 kg	Recht gut
27 Mrz 15	101,2 kg	Recht gut
26 Mrz 15	101,7 kg	Recht gut
24 Mrz 15	101,4 kg	Recht gut
23 Mrz 15	101,8 kg	Recht gut
22 Mrz 15	101,9 kg	Recht gut
20 Mrz 15	102,1 kg	Recht gut
19 Mrz 15	102,1 kg	Recht gut
15 Mrz 15	102,1 kg	Recht gut
14 Mrz 15	101,7 kg	Recht gut
13 Mrz 15	102,7 kg	Schlecht
12 Mrz 15	102,5 kg	Schlecht
11 Mrz 15	102,1 kg	Recht gut
10 Mrz 15	102,9 kg	Recht gut
09 Mrz 15	103,1 kg	Recht gut
08 Mrz 15	103,6 kg	Recht gut
06 Mrz 15	104,6 kg	Recht gut
05 Mrz 15	104,9 kg	Recht gut
04 Mrz 15	104,9 kg	Recht gut
03 Mrz 15	104,9 kg	Recht gut
02 Mrz 15	105,7 kg	Nicht zutreffend