Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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94,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 48,47g | Kohlh: 114,09g.
Frühstück: 선식 하루 30g 검은콩 선식. Mittagessen: 삶은 계란, 초고추장, 해초미인 해초미인Slim(다시마), 가지볶음, 상추, 대림선 김밥용 김. Abendessen: 상추, 총각김치, 고등어구이, 두부, 해초미인 해초미인Slim(다시마), 초고추장. Snacks/Sonstiges: 하루견과 하루견과. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ltm23000's Gewichtsverlauf
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