Bench Press 7:00 WM 135 1 2 3 205 1 2 3 7:09 240 1 2 3 7:13 210 1 2 3 7:19 185 1 2 3 7:24 160 1 2 3 7:30 5 min Punching Bag 5 min Weapons
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2414 kcal
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Fett: 90,91g | Eiw: 194,81g | Kohlh: 198,71g.
Frühstück: Orange (10:30), 1% Lowfat Milk (7:45), Super Advanced Whey Protein - Vanilla(7:45), Tomato (6:30). Mittagessen: Del Taco Quesadilla, Bean Taco (1:00), Mole Chicken Soft Taco (1:00), Del Taco Hard Taco (1:00), Del Taco Soft Taco (1:00). Abendessen: Calories. mehr...
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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